本原创文章版权归甘肃专升本网(www.515148.com)所有，即使我们允许，也不能转载，侵权必究。

今天距离甘肃专升本考试仅剩三天时间，在这关键的冲刺阶段，合理安排并做好各项准备工作对于考生取得理想成绩至关重要。以下为大家详细梳理考前三天必须要做的事情。

一、完成关键物品准备

(一)打印准考证

准考证是进入考场的重要凭证，务必及时打印。考生可登录甘肃省教育考试院专升本报名系统，按照系统提示操作下载并打印准考证。建议多打印几份，以防丢失或损坏。打印时注意准考证上的个人信息是否准确无误，若有问题，及时联系教育考院解决。

(二)准备考试所需证件及文具

证件：携带身份证原件，身份证丢失的同学，应尽快办理临时身份证，确保考试时能顺利入场。此外还需要携带打印好的准考证。

文具：

必备 0.5 黑色中性笔，用于作答主观题，保证书写清晰、规范。

准备 2B 铅笔，专门用于涂写答题卡，确保机器能够准确识别答案。

对于工科类专业考生，还需准备尺规，包括尺子、圆规、三角板以及绘图铅笔等，用于作答画图题。这些工具要提前检查是否能正常使用，如有损坏及时更换。

二、调整身心状态

(一)作息调整

考前三天，要逐渐调整作息时间，尽量按照考试当天的时间安排来作息。早睡早起，避免熬夜，保证每天有充足的睡眠时间，让身体和大脑在考试时间处于最佳的清醒状态。例如，晚上 11 点前上床睡觉，早上 7 点左右起床，适应考试节奏。

(二)饮食调节

饮食方面要格外注意，避免食用过于辛辣、油腻或刺激性强的食物，防止肠胃不适影响考试状态。多吃一些清淡易消化且富含营养的食物，如蔬菜、水果、粗粮、鱼类、蛋类等，为身体提供充足的能量和营养支持。

(三)心态调适

临近考试，保持良好的心态尤为重要。不要给自己过多的压力，相信自己长期以来的努力和积累。可以通过适当的运动，如散步、瑜伽等方式放松身心;也可以听一些舒缓的音乐，缓解紧张情绪。以饱满的精神状态和健康的身体状态迎接考试。

三、做好考试相关规划

(一)跨地域考试安排

今年甘肃专升本考试新增考试科目，考试时间共两天。对于异地考生而言，提前预定酒店是当务之急。选择离考场较近的酒店，这样既能节省往返考场的时间，又能减少路途奔波带来的疲劳。同时，要确保酒店环境舒适、安全、安静，有利于休息和备考。可以通过在线预订平台查看酒店评价，综合考虑后进行选择。

(二)考前复习策略

此时不宜再去挑战新的难题、偏题、怪题。应把精力集中在手头现有的旧卷子上，将之前做错的题目重新梳理一遍，分析错误原因，总结解题思路和方法，确保同类题目不再出错。通过这种方式巩固知识，强化薄弱环节，提升自信心。

如果小伙伴们对于考试还有任何不确定的地方，欢迎在评论区留言，张老师将竭诚为大家解答。希望每一位考生都能做好充分准备，在考试中发挥出自己的最佳水平，成功迈向本科院校的大门。