最近考生同学们在家自主进行甘肃专升本考试复习一定非常辛苦，既要严格自律也要克服平台期。

很多考生同学给张老师反馈，随着复习的不断推进，反倒觉得“什么都不会”。其实，这就是在一个比较长的时间内做反复一件相同的事情遇到的所谓“平台期”。

在“平台期”，考生同学可能会感受到虽然很努力但是自我感觉不到明显的进步，面对每天都在做的事情，感觉都会，又都不会。 其实这个时候，就需要个人在心理上克服度过，不要放弃。你要明白，“平台期”是一个正常的心理阶段，每个认真复习的考生都会遇到。一段时间后，自然而然就会度过的。

你现在要做的就是，从手边比较擅长的事情做起，如果你擅长刷题，就多刷题，不断提高刷题的成绩；如果你擅长背诵记忆，就在过一遍知识点。如果你擅长做笔记、总结，就把考试大纲上要求的内容再做一遍笔记。当你做到“乐在其中”的时候，说明你已经突破了当下的”平台期“。接下来就是成绩提高的一个阶段。 

总结一下：如果你觉得复习很辛苦，没有其他办法，备考复习是真的辛苦，你只能选择坚持。先从擅长的事情做起，反复做、重复做。并沉浸其中。另外，在复习的时候关掉手机也是必要的。